Efterladte efter selvmord

– sorggruppe for mennesker, der har mistet en nær pårørende ved selvmord

I sorggruppen er der mulighed for at mødes med andre og dele de følelser, tanker og erfaringer, som man oplever, når man har mistet en af sine kære ved selvmord. Mange efterladte oplever ofte en stor følelse af ensomhed, fordi omgivelserne hverken ved, hvad de skal sige eller hvordan de skal reagere – og desværre efterlader det et endnu større tomrum hos de pårørende.

I Selvhjælp Sydvest har vi tavshedspligt, og det betyder, at der her er et frirum, hvor man kan tale fortroligt og spørge ind til hinanden på kryds og tværs – selvfølgelig med respekt for hinanden.

Der vil altid være en frivillig med på møderne, som ligeledes støtter, lytter og hjælper samtalen på vej ved behov.

“Ligesom vejret i efteråret er fuld af svingninger, er humøret og følelserne det også, når man rammes af et psykisk uvejr efter oplevelsen af selvmord i ens familie. Men uvejret og de kaotiske tanker er som vejret – heller ikke en permanent tilstand.”

– (NEFOS, Netværket for selvmordsramte)